কিভাবে পায়ের ফ্র্যাকচার চিকিত্সা
পায়ের ভাঙা একটি সাধারণ ক্রীড়া আঘাত বা দুর্ঘটনাজনিত আঘাত। গত 10 দিনের জনপ্রিয় বিষয়গুলির মধ্যে, পাদদেশের ফ্র্যাকচারগুলির চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন পদ্ধতিগুলি খুব মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত চিকিত্সার পরিকল্পনা এবং পরামর্শ সরবরাহ করতে পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে ব্যক্তিগত পোলিং ডেটা একত্রিত করবে।
পরোক্ষভাবে, নিম্নলিখিত দিকগুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ
<মন্তব্য বা অন্যান্য বিভাগ
নিম্নলিখিত টেবিলটি সাধারণ পদক্ষেপের ফ্র্যাকচার প্রকার এবং তাদের ট্রিটমেন্টডোপ্ট চিকিত্সা পদ্ধতির সংক্ষিপ্তসার সরবরাহ করে:| ফ্র্যাকচারের ধরণ | সাধারণ লক্ষণ | চিকিত্সা পদ্ধতি | পুনর্বাসনের সময় | গোড়ালি ফ্র্যাকচার | ফোলা, ব্যথা, ওজন সহ্য করতে অক্ষম | প্লাস্টার/সার্জিকাল ফিক্সেশন | 6-8 সপ্তাহ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| সাবুনাকু ফ্র্যাকচার | ব্যথা, রক্ত স্ট্যাসিস | জিপসাম ফিক্সেশন + ওজনমুক্ত | 8-12 সপ্তাহ | উটপঞ্চম মেটাটারসাল বেস ফ্র্যাকচার | প্রার্থনাব্যথা, পায়ের বাইরের দিকে ফোলা | ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ + ক্রাচ | 4-6 সপ্তাহ |
1। তীব্র চিকিত্সা (আঘাতের পরে 48 ঘন্টার মধ্যে)
1।ভাত নীতি পাতা: বিশ্রাম, বরফ, সংক্ষেপণ, উচ্চতা, উচ্চতা। বরফ প্রতিবার 15-20 মিনিটের জন্য আবেদন করে, প্রতি 2 ঘন্টা একবার পুনরাবৃত্তি করুন।
2।অস্থায়ী স্থিরকরণ: গৌণ ক্ষতি এড়াতে স্যুইচটি ঠিক করতে একটি স্প্লিন্ট বা মূল ইমোবিলাইজার ব্যবহার করুন।
3।ব্যথা পরিচালনা: ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে, ব্যথা এবং ফোলা থেকে মুক্তি পেতে আইবুপ্রোফেনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি নেওয়া যেতে পারে।
2। হাসপাতালের বাক্য পর্যায়
1।ইমেজিং পরীক্ষা: এক্স-রে হ'ল প্রাথমিক পরীক্ষা, এবং জটিল ফ্র্যাকচারগুলির জন্য সিটিএক্সেকিউটস সিটি বা এমআরআই প্রয়োজন।
2. <চিকিত্সা পরিকল্পনা নির্বাচন::
| ফ্র্যাকচার ডিগ্রি | লক্ষণীয় বিষয় | |
|---|---|---|
| কোনও স্থানচ্যুতি সামান্য ফ্র্যাকচার নেই | জিপসাম ফিক্সেশন | স্থানচ্যুতি নিয়মিত পর্যালোচনা | ধীর
| উল্লেখযোগ্য স্থানচ্যুতি | ইন্ট্রোপারেটিভ ফিক্সেশন | সংক্রমণের পোস্টোপারেটিভ প্রতিরোধ |
3। পুনর্বাসনের পর্যায় (আরপেট ভেঙে দেওয়ার পরে)
1।ক্রিয়াকলাপ প্রশিক্ষণ::
- গোড়ালি পাম্প অনুশীলন: প্রতিদিন 3 সেট, প্রতি গ্রুপে 15 বার
- তোয়ালে টানছে: চামড়া উত্সব প্রশিক্ষণ উন্নত করুন
2।পেশী শক্তি প্রশিক্ষণ::
- ইলাস্টিক ব্যান্ড প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ
- একক লেগের ভারসাম্য অনুশীলন
3।গাইট প্রশিক্ষণ: ادى ওয়াকিং এইড → ক্রাচ → সাধারণ হাঁটার ট্রানজিশন
4। পুষ্টিকর পরিপূরক পরামর্শ
5 ... সতর্কতা এবং নিষিদ্ধ
1। ধূমপান এবং অ্যালকোহল নিষেধাজ্ঞা: ফ্র্যাকচার নিরাময়কে প্রভাবিত করছে
2। প্রারম্ভিক বোঝা এড়িয়ে চলুন: ধাপে ধাপে ডাক্তারের গাইডেন্স অনুসরণ করুন
3। যদি নিম্নলিখিত সময়োপযোগী সীমাবদ্ধতাগুলি ঘটে তবে ফলো-আপ পরিদর্শন প্রয়োজন:
- প্লাস্টার পেস্ট: অঙ্গগুলির অসাড়তা, বেগুনি রঙ
- জ্বর: সংক্রমণ থেকে সাবধান থাকুন
6 .. পুনর্বাসন টাইমলাইন রেফারেন্স
| সময় | পুনর্বাসনের লক্ষ্য |
|---|---|
| 0-2 সপ্তাহ | ব্রেকিং পিরিয়ড |
| 2-6 সপ্তাহ | ধীরে ধীরে লোড বহনকারী প্রশিক্ষণ |
| 6-12 সপ্তাহ | প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করা |
| 3-6 মাস | পুনরায় খেলাধুলা |
ইন্টারনেটে গরম বিষয়গুলি দেখায় যে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচার এবং স্বতন্ত্র পুনর্বাসন কর্মসূচিগুলি চিকিত্সার ক্ষেত্রে নতুন প্রবণতা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি সুপারিশ করা হয় যে রোগীরা নিয়মিত চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানগুলি চয়ন করেন এবং চিকিত্সকদের দ্বারা নির্ধারিত পদ্ধতিগত চিকিত্সা সম্পাদন করেন। এই নিবন্ধটির বিষয়বস্তু কেবল রেফারেন্সের জন্য, এবং নির্দিষ্ট চিকিত্সা পরিকল্পনা অবশ্যই চিকিত্সক নির্ণয়ের সাপেক্ষে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন
bn
