গর্ভবতী মহিলাদের তীব্র ডায়রিয়া থাকলে কী করবেন
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ডায়রিয়া এমন একটি সমস্যা যার দিকে মনোযোগ দেওয়া দরকার, কারণ মারাত্মক ডায়রিয়া ডিহাইড্রেশন, ইলেক্ট্রোলাইট ব্যাধি এবং এমনকি ভ্রূণের স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের যদি তীব্র ডায়রিয়া থাকে তবে কারণ, পাল্টা ব্যবস্থা এবং সতর্কতা সহ কী করবেন সে সম্পর্কে নিম্নলিখিতগুলির বিশদ উত্তর দেওয়া হয়েছে।
1। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ডায়রিয়ার সাধারণ কারণ
কারণ | চিত্রিত |
---|---|
অনুপযুক্ত ডায়েট | অশুচি, কাঁচা, ঠান্ডা বা অ্যালার্জিযুক্ত খাবার খান |
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সংক্রমণ | ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ (যেমন রোটাভাইরাস) |
হরমোন পরিবর্তন হয় | গর্ভাবস্থায় হরমোন ওঠানামা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফাংশনকে প্রভাবিত করে |
ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | কিছু ওষুধ ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে |
2। গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়ার জন্য পাল্টা ব্যবস্থা
1।আর্দ্রতা এবং ইলেক্ট্রোলাইটগুলি পুনরায় পূরণ করুন
ডায়রিয়া প্রচুর পরিমাণে জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট ক্ষতি হতে পারে। ডিহাইড্রেশন এড়াতে গর্ভবতী মহিলাদের আরও গরম জল, হালকা লবণের জল বা ওরাল রিহাইড্রেশন লবণ (ওআরএস) পান করা উচিত।
প্রস্তাবিত পানীয় | প্রভাব |
---|---|
উষ্ণ সিদ্ধ জল | হাইড্রেশন পুনরায় পূরণ করুন |
হালকা লবণ জল | সোডিয়াম এবং ক্লোরিনের পরিপূরক |
ভাত স্যুপ | হজম করা সহজ, শক্তি পুনরায় পূরণ করুন |
2।ডায়েট সামঞ্জস্য করুন
ডায়রিয়ার সময়, চিটচিটে, মশলাদার বা উচ্চ ফাইবার খাবারগুলি এড়াতে হালকা এবং সহজে-হজম খাবারগুলি নির্বাচন করা উচিত।
প্রস্তাবিত খাবার | খাবার এড়িয়ে চলুন |
---|---|
হোয়াইট পোরিজ | ভাজা খাবার |
স্টিমড আপেল | মশলাদার খাবার |
কলা | দুগ্ধজাত পণ্য (ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু) |
3।যথাযথভাবে বিশ্রাম
ডায়রিয়া শারীরিক শক্তি গ্রাস করতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের তাদের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে এবং ক্লান্তি এড়াতে আরও বিছানায় বিশ্রাম নেওয়া উচিত।
4।সাবধানতার সাথে ওষুধ ব্যবহার করুন
গর্ভবতী মহিলাদের ওষুধ খাওয়ার সময় চিকিত্সকের পরামর্শকে কঠোরভাবে অনুসরণ করা উচিত এবং নিজেরাই অ্যান্টিডিয়ারিয়া বা অ্যান্টিবায়োটিক নেওয়া এড়ানো উচিত। যদি প্রয়োজন হয় তবে অন্ত্রের উদ্ভিদগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে প্রোবায়োটিকগুলি ব্যবহার করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
3। আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?
নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে অবিলম্বে চিকিত্সা চিকিত্সা পাওয়া উচিত:
4 .. গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য পরামর্শ
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা | চিত্রিত |
---|---|
ডায়েটারি হাইজিনে মনোযোগ দিন | কাঁচা খাবার এড়িয়ে চলুন এবং পুরোপুরি খাবার গরম করুন |
আলাদা খাবার | ক্রস-সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করুন |
পরিপূরক প্রোবায়োটিক | অন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখুন |
5 .. সংক্ষিপ্তসার
যখন গর্ভবতী মহিলাদের তীব্র ডায়রিয়া থাকে, তখন তাদের সময় মতো জল এবং ইলেক্ট্রোলাইটগুলি পুনরায় পূরণ করা উচিত, তাদের ডায়েট সামঞ্জস্য করা উচিত এবং তাদের লক্ষণগুলি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত। যদি শর্তটি গুরুতর হয় বা অন্যান্য অস্বাভাবিকতাগুলির সাথে থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা চিকিত্সা করার বিষয়ে নিশ্চিত হন। গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যের জন্য কিছুই ছোট নয়। প্রত্যাশিত মায়েদের মা এবং সন্তানের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে শারীরিক পরিবর্তনের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন